CrossFit

Nossa principal modalidade, com 1 hora de duração trabalhando valências físicas como força, resistência, coordenação e muito mais!

Um esporte completo em si, com dias voltados a ginástica, outros ao levantamento de objetos e por aí vai.

Dinâmico, seguro e podendo ser moldado a qualquer nível, do iniciante ao avançado.

QuickFit

Uma dose precisa de 30 minutos de muita intensidade.

Utiliza da mesma metodologia das aulas de CrossFit mas com um intuito de transpirar.

Resumindo excelentes resultado, com foco em você que possui tempo restrito para treinar.

Rewards

Conheça o Brave Herd Rewards, o Programa de Benefícios da nossa manada.

Todos os meses, você tem direito, sem custo adicional, à um Exame de Bioimpedância na unidade Figueiras.

Além disso, teremos sorteios mensais, para membros, como:

• Mensalidades, Semestralidades ou Anuidades grátis, nos mesmos moldes seu plano atual;
• Prêmios especiais dos nossos parceiros, diferentes todos os meses.